¿Cómo Desintoxicarte De Tu Ex?

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Cada vez que terminamos alguna relación amorosa terminamos como estropajo, la frase cliché que siempre escuchamos “En el amor siempre hay uno que sufre más”Sabemos que todo quiebre es muy doloroso,  y aveces no sabemos que hacer para borrar rápidamente  a nuestro ex. Para ello les daré algunos consejos para olvidar al Ex, estas técnicas que les mencionaré, en un periodo de mi vida me sirvieron mucho.

Cambiarse el look: Cortarse el pelo o cambiar el color del pelo.

Borrar toda evidencia del Ex: Facebook, número de teléfono, no frecuentar los lugares donde puedas encontrarte con él. Mientras menos sepas de su vida por un tiempo será más fácil de olvidar.

Ejercicios: Es bueno crearse una ruta de ejercicios para eliminar todos esos malos pensamientos.

Inscribirse en algún taller: Siempre es bueno hacer algo distinto y que nos guste para mantener nuestros pensamientos ocupadas.

Salir con los amigos: Es muy bueno estar acompañada de nuestros amigos.

La idea es estar siempre ocupadas para no pensar mucho en lo sucedido, siempre es bueno dar vuelta la página sin meditarlo mucho. Con estas sencillos tips el luto será menos doloroso.

¿Cuáles son sus técnicas para desintoxicarse de tu ex?

 

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